안녕하세요, 여러분 :)
겨울철에도
자외선 차단은
꼭 필요해요!
자외선은 여름에만
강한 것이 아니라,
겨울에도 여전히 피부에
영향을 미치기 때문입니다.
특히, 눈에 반사되는 자외선은
피부에 더 큰 손상을 줄 수 있어,
겨울철에도 선크림을
꼼꼼히 사용하는 것이 중요합니다.
자외선은
피부 노화의 주범이기 때문에,
겨울에도 자외선 차단제를
꾸준히 사용하면
젊고 건강한 피부를
유지할 수 있습니다.
오늘은 여성들이 많이
사용하는 제품을 중심으로
겨울철 자외선 차단제를
고르는 방법을 소개해드릴게요 :)
SFP와 PA 지수 확인하기 👈
1. SPF(Sun Protection Factor)
SPF는 자외선 B(UVB)를
차단하는 정도를 나타냅니다.
겨울철에는 여름보다
자외선이 약하지만,
여전히 자외선 B는
피부 손상을 유발할 수 있어요.
SPF 30~40 정도면
겨울철 자외선으로부터
충분히 보호할 수 있습니다.
• 일상용: 겨울철 실내외 활동 시
SPF 30~35면 충분합니다.
• 장시간 야외활동용: 눈 위에서
스키나 스노보드를 탈 때는
눈에 반사되는
자외선이 강하기 때문에,
SPF 50 이상의 제품을 추천합니다.
2. PA(Protection Grade of UVA)
PA는 자외선 A(UVA)를
차단하는 정도를 나타내며,
+ 기호로 표시됩니다.
UVA는 피부 깊숙이 침투해
주름과 탄력 저하를 유발하기 때문에,
겨울에도 UVA 차단은 필수입니다.
PA+++ 이상의 제품을
사용하는 것이 좋습니다.
• PA+++ 이상은
겨울철 실외 활동에 적합하며,
장시간 자외선 노출되는
상황에서도 충분한
보호 효과를 제공합니다.
피부 타입에 맞는 선크림 선택하기 👓
1. 건성 피부를 위한 추천템:
AHC 내추럴 퍼펙션 더블 쉴드
선크림 모이스처 SPF50+ PA++++
건성 피부는
겨울철 차가운 바람과
건조한 공기 때문에
쉽게 피부가 건조해지기 쉬워요.
보습 성분이 충분히 함유된
선크림을 선택하는 것이 중요합니다.
히알루론산이나 세라마이드가
함유된 제품은 피부에 촉촉함을
유지해 줍니다.
• 이 제품은 히알루론산 함유되어
피부 속부터 수분을 채워주며,
산뜻한 사용감으로
끈적임 없이 피부에 흡수됩니다.
건조한 겨울에도
촉촉하게 피부를 유지할 수 있어요.
2. 지성 피부를 위한 추천:
이니스프리 데일리 마일드
선스크린 SPF50+ PA++++
지성 피부는
번들거림과 유분기가 많기 때문에,
오일 프리 또는 산뜻한 제형의
선크림을 선택하는 것이 좋습니다.
피지를 조절해주고
모공을 막지 않는 제품이 적합해요.
• 이 제품은 가볍고 산뜻한 발림성으로
유분을 조절하면서도
자외선을 강력하게 차단해 줍니다.
특히 피부가 답답하지 않고
산뜻하게 마무리되기 때문에
지성 피부에 적합합니다.
3. 민감성 피부를 위한 추천템:
라로슈포제 안텔리오스
XL플루이드 SPF50+ PA++++
민감성 피부는
자극이 적은 무기자차
(물리적 자외선 차단제)를
선택하는 것이 중요해요.
징크옥사이드와
티타늄디옥사이드 같은
성분이 함유된 제품은
자외선을 반사시켜
피부를 보호합니다.
또한, 알코올, 향료가 없는
제품을 고르면 민감한 피부에도
부담 없이 사용할 수 있어요.
• 이 제품은 민감성 피부를 위한
대표적인 선크림으로,
무기자차 성분이
자극 없이 자외선을 차단합니다.
가벼운 사용감과
빠른 흡수력으로
데일리로 사용하기 적합합니다.
이미지는 참고 바랍니다.
멀티 기능 선크림 선택하기 💡
미샤 올 어라운드
세이프 블록 에센스 선
SPF45 PA+++
겨울철 자외선 차단제는
단순히 자외선 차단만 하는 것보다,
보습, 미백, 주름 개선 등
다양한 기능을 제공하는
제품을 선택하는 것이 좋아요.
이렇게 여러 가지 기능을 가진
멀티 선크림은
바쁜 일상에서 스킨케어 단계를
줄일 수 있어 편리합니다.
• 이 제품은 자외선 차단뿐만 아니라
미백과 주름 개선 기능도 제공해,
겨울철에도 촉촉하고
생기 있는 피부를 유지할 수 있습니다.
가벼운 에센스 제형으로
흡수력이 뛰어나며,
보습감이 오래 지속됩니다.
제형에 따라 선택하기 🫗
1. 크림 타입: 설화수 상백 선크림
크림 타입 선크림은
보습력이 높아
건성 피부에 적합하며,
겨울철처럼 건조한 날씨에도
피부를 촉촉하게 유지해줍니다.
다만, 유분이 많은 피부는
끈적일 수 있으니,
자신에게 맞는 제형을
선택하는 것이 좋아요.
• 이 제품은 피부에 부드럽게 발리고
충분한 보습감을 제공하면서도
자외선 차단 효과가 강력합니다.
2. 로션 타입: 클라뷰 시티디펜스 선크림
로션타입은 가볍고 산뜻한
사용감을 원할 때 추천드립니다.
지성 피부나 트러블이 자주
발생하는 피부에 적합하며,
번들거림 없이
자외선을 차단할 수 있어요.
• 이 제품은 산뜻한 사용감으로
번들거림 없이 자외선을
차단해주는 제품입니다.
로션 타입으로
가벼운 마무리감을 원할 때 추천합니다.
3. 스틱 타입: 토니모리 유브이 마스터
톤업 선스틱 SPF50+ PA++++
스틱 타입 선크림은
덧바르기 간편해,
자외선 차단을 위해
자주 덧발라야 하는
상황에 유용해요.
특히 외출시 휴대하기 좋고,
손에 묻히지 않아
간편하게 사용할 수 있습니다.
• 이 제품은 간편하게 덧바를 수 있어
겨울철 외출 시 휴대하기 좋고,
자외선 차단과 동시에
톤업 효과를 제공해
피부를 화사하게 만들어줍니다.
이미지는 참고 바랍니다.
덧바르기 쉬운 선크림 선택하기 🍭
겨울철 자외선 차단 효과를 유지하려면
2~3시간마다
덧발라주는 것이 중요합니다.
따라서 덧바르기 쉬운 제형이나
제품을 선택하면 편리합니다.
스틱 타입이나 미스트 타입의
자외선 차단제는 간편하게
자주 덧바를 수 있어
겨울철에도 유용하게 사용할 수 있어요.
마무리하며 ❇️
겨울철에도 자외선은
피부에 영향을 미치므로,
SPF30 이상과 PA+++이상의
선크림을 사용하는 것이 중요합니다.
피부 타입에 맞는 제품을 선택하고,
보습과 자외선 차단을
동시에 제공하는
멀티 기능 선크림을 사용하는 것도
좋은 방법이에요.
제형에 따라 자신의 피부에 맞는
선크림을 선택해,
자외선으로부터 피부를 보호하면서
촉촉한 피부를 유지하세요! 💡